コアバランスストレッチとは｜ストレッチ専門店 Dr.ストレッチ

【プロスポーツトレーナー監修の独自手技 コアバランスストレッチ】
一人で行うストレッチやマッサージでは届かない不快ポイント、
そこにアプローチできるのがコアバランスストレッチ。
トレーナー（施術者）に体を預け、リラックスした状態での施術。
筋肉に対する独自手法で「体幹」や左右の筋肉バランスを整え
運動効果を体験できるプログラムです。

二人でストレッチをするだけでこんなにも違います！
◎一人では限界でも、パートナーがいれば限界以上の動きが可能
◎パートナーへ体を委ねることで、筋肉が完全にリラックスした状態でストレッチが可能
◎組み合わせの幅が広がり、不快症状に合わせた多くのストレッチが施せる
◎集中することができ、より高い効果が期待！

とても疲れやすい方も、体が硬い方も、肩こり腰痛などの不快がある方も、
一度コアバランスストレッチを試してみませんか？